ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Durante las lecciones, diferentes grupos musculares trabajarán simultáneamente y no de forma aislada porque, POWER by ONEKOR es un entrenamiento completo basado en movimientos multiarticulares.
ENTRENAMIENTO INNOVADOR
Con POWER by ONEKOR, tu forma de ver el entrenamiento funcional cambiará por completo gracias a su estructura particular que te permitirá alcanzar rápidamente todos tus objetivos.
ENTRENAMIENTO
PARA LOS MÁS FUERTES
La alternancia correcta entre el tiempo de trabajo y el tiempo de recuperación será esencial para obtener excelentes resultados físicos.
POWER by ONEKOR es solo para los más fuertes tanto física como mentalmente.
Duración
de la sesión
ENTRENAMIENTO ALTAMENTE EFECTIVO
50 minutos
APTO PARA ENTRENAMIENTO PERSONAL Y GRUPOS GRANDES
Su estructura permite a cada instructor trabajar personalmente con un alumno y, al mismo tiempo, gestionar grandes grupos de alumnos.
EXCELENTE QUEMADOR DE GRASA
Un sistema de entrenamiento funcional y efectivo que te permite quemar calorías rápidamente.
REDUCCIÓN RÁPIDA DE PESO
Gracias a su estructura particular, te permitirá alcanzar rápidamente todos tus objetivos.
CUERPO TÓNICO Y FUNCIONAL
Mantèn tu cuerpo sano y tonificado con entrenamiento funcional a intervalos de alta intensidad.
Entrenamiento completo
Prueba 50 minutos de entrenamiento en su mayor parte solo con tu cuerpo y totalmente guiado.
FUERZA Y RESISTENCIA
La alternancia perfecta entre el tiempo de trabajo y el tiempo de recuperación será esencial para mejorar tu fuerza y tu resistencia física.
CAMBIO FÍSICO REAL
POWER by ONEKOR es un entrenamiento que garantiza un cambio real y rápido en tu físico.
POWER EN EL MUNDO
Únete a la gran familia POWER y nuestros entrenadores certificados estarán a tu lado en esta nueva y fantástica aventura.
Fuerza
Velocidad
Resistencia
Flexibilidad
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