Con POWER by ONEKOR, su forma de ver el entrenamiento funcional cambiará gracias a su estructura particular que le permitirá alcanzar rápidamente todos sus objetivos.

La duración de cada sesión es de 50 minutos.

Los intervalos se medirán en un cronómetro, pero el instructor de referencia no tendrá que obtenerlo porque una voz guía lo hará todo por él.

¡POWER by ONEKOR es un entrenamiento funcional a intervalos de alta intensidad! De hecho, se basa en movimientos de múltiples articulaciones para los que diferentes grupos musculares trabajarán al mismo tiempo y no de forma aislada.

La alternancia correcta entre el tiempo de trabajo y el tiempo de recuperación será esencial para obtener excelentes resultados físicos: POWER by ONEKOR es un entrenamiento solo para los MÁS FUERTES, tanto física como mentalmente.

ARE YOU STRONG ENOUGH?